什么人需要益生菌

　　A. 长期服用抗生素的人；

　　B. 高胆固醇人士或肉食主义者；

　　C. 肠胃不好，消化不良人群；

　　D. 乳糖不耐受或易过敏群体；

　　E. 易水土不服或生活作息不正常群体；

　　F. 内分泌失调或体内毒素积聚人士；

　　G. 肥胖/过瘦人士；

　　首先来看看益生菌对各种人群的好处就应该知道为什么

　　【儿童摄入益生菌的好处】——

　　调节肠道健康；

　　缓解皮肤湿疹状况；

　　改善非病理性便秘或腹泻；

　　有助食物消化吸收；

　　【老年人摄入益生菌的好处】——

　　增强免疫力，提高体内微生态活力；

　　缓解消化不良；

　　改善非病理性便秘或腹泻；

　　有助食物消化吸收