益生菌（Probiotics），早来源于希腊语，意思是“对生命有益”，指可改善宿主（如动物或人类）肠内微生态的平衡，并对宿主有正面效益的活性微生物；

　　世界卫生组织WHO定义：益生菌是活的微生物，当补充足够数量时，有助于保护肠道及身体健康。

　　益生菌与蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素同样重要，是人体所必须的第八大营养素。

　　臻强益生菌的好处——

　　A. 增强身体免疫力，强化肠道微生态健康水平；

　　B. 调节血压、血脂，降低血清胆固醇水平；

　　C. 改善乳糖不耐受及过敏性反应；

　　D. 提高肠道机能，促进肠道通畅，调节便秘症状；

　　E. 帮助营养成分消化吸收；

　　F. 改善抗生素导致的肠道益菌减少；